Trénujeme japonské bojové umění, ve kterém nejde o silové přemáhání, ale o techniku, načasování a spolupráci s partnerem. Cvičit mohou děti přibližně od 9 let, mládež i dospělí.
Aikido je japonské bojové umění, které pracuje s pohybem, rovnováhou a energií útoku. Nejde v něm o vítězství ani porážku. Místo přemáhání soupeře se učíte pracovat s jeho pohybem, vyvést ho z rovnováhy a situaci kontrolovat.
Aikido vzniklo v roce 1925 v Japonsku, jeho zakladatelem je Morihei Ueshiba. Název se skládá ze tří znaků: AI (harmonie), KI (energie) a DÓ (cesta) – tedy „cesta harmonie“. Je vhodné pro děti, studenty i dospělé v jakémkoli věku.
„Aiki není technika k boji s nepřítelem, ale cesta ke smíření.“ — Morihei Ueshiba
Ilustrační foto
Děti u nás trénují přibližně od 9 let. Na tréninku se protáhnou, procvičí obratnost a rovnováhu, naučí se techniky ve dvojici, bezpečné pády i pravidla chování na tatami. Všechno hravou formou a v tempu, které zvládne každý – bez soutěžního tlaku a porovnávání.
Ilustrační foto
Skupina mládeže a dospělých je určena přibližně od 15 let, bez horní věkové hranice. Cvičíme pády, páky, hody, práci ve dvojicích a skupinách, dýchání i tradiční zbraně – dřevěný meč bokken, tyč jo a nůž tanto.
Ilustrační foto
Aikido se v Šumperku trénuje od roku 1995, samotný „Aikido klub Šumperk“ vznikl v roce 2013 pod Střediskem volného času Doris. Jsme členy České Asociace Aikido (ČAA), přidružené k systému Aikikai Hombu Dojo Tokio, a řídíme se metodikou japonského učitele Masatomi Ikedy (7. dan).
Vedoucí klubu
4. dan Aikikai
Pravidelně se účastníme seminářů České Asociace Aikido za účasti českých i zahraničních učitelů.
Video z 30. výročí České Asociace Aikido:
Trénujeme dvakrát týdně, v úterý a ve čtvrtek. Přijít se podívat a zacvičit si můžete kdykoliv během školního roku – zkušební trénink je zdarma.
| Den | Čas | Skupina |
|---|---|---|
| Úterý | 16:15 – 17:45 | Děti (skupina 1) |
| Úterý | 18:00 – 19:30 | Dospělí a mládež |
| Čtvrtek | 16:15 – 17:45 | Děti (skupina 2) |
| Čtvrtek | 18:00 – 19:30 | Dospělí a mládež |
📍 Středisko Sever, Temenická 5, Šumperk · Děti přibližně od 9 let · Dospělí a mládež přibližně od 15 let
ℹ️ O státních svátcích a školních prázdninách se netrénuje.
Ceny platí pro školní rok 15. 9. – 3. 6.
ℹ️ Aktivní cvičenci se mohou stát členy České Asociace Aikido – členství stojí 300–700 Kč / rok podle věku.
Přihlášky / rezervace na nový školní rok on-line přes SVČ Doris.
Kdykoliv během školního roku, pokud není plno. Hlavní nábor bývá v září a lednu, ale přijít se podívat můžete i mimo tyto termíny – zkušební trénink je zdarma.
Stačí pohodlné sportovní oblečení, kimono (keikogi) není na začátek potřeba. Cvičí se naboso na tatami, speciální obuv se nepoužívá.
Není. V aikidu se necvičí na výkon ani na čas, takže nikdo nikoho nehoní. Náročnost i intenzitu si každý drží podle sebe – a na tatami stojí vedle sebe dvacetiletí i šedesátiletí.
Ne, docházka je na vás a nikdo ji nehlídá. Na pokroku je ale pravidelnost znát víc než cokoliv jiného.
Aikido pracuje s principy sebeobrany, ale jeho zvládnutí vyžaduje pravidelný a dlouhodobý trénink. Nejde o rychlokurz sebeobrany – důraz je na techniku, pohyb, načasování a schopnost zachovat klid.
Ne. Aikido není založené na silovém přemáhání, takže funguje i proti silnějšímu partnerovi. Kondici ani protaženost nemusíte mít předem – pravidelným cvičením se obojí zlepší samo.
Napište, zavolejte, nebo přijďte rovnou na trénink. Zkušební trénink je zdarma a nezavazuje vás k ničemu.